#李珈贤健康频道[超话]#
有人说，巴德维没有用，那是因为他们只说对做了三分之一

最近有朋友留言说有试过巴德维，但是觉得没有明显的改善。
其实很简单，因为你没有听过真正的巴德维。 巴德维其实不是一种饮食，巴德维是一套饮食习惯➕生活形态。巴德维酸奶只是其中的三分之一

巴德维是利用不饱和脂肪酸+硫系蛋白质结合来做为原理。
在完整的瑞士的巴德维治疗中心里面还有搭配2个要点。
很多人不知道这个小秘密
1/3是酸奶食疗，其他的2/3是什么呢？

其中的1/3是巴德维中的阳光浴疗
每天晒一小时太阳可以合成维生素D, 维生素D不但可以加强钙在血液中被吸收，还有众多好处。
阳光治愈力已被大家遗忘、忽视。阳光是健康的原动力生命的来源，是能量的象征，是促使人体产生不同吃下去植化素的能源。

还有剩下1/3就是“全食物”
饮食中丰富的新鲜水果、蔬菜和膳食纤维，与麦制品。少吃促炎的白饭，白面包，白面条。同时需要避免白糖、红肉、不好的油脂，动物脂肪、尤其是人造黄油的摄入。

让我们复习一下
巴德维酸奶，巴德维阳光浴疗，巴德维全食物饮食
这样才有一➕一➕一大于5的 效果。