为什么在分手之后，我们会时常控制不住自己去想对方呢？

原因很简单，是我们内在的不甘心在作祟。为什么他曾经爱意满满地海誓山盟，如今却如此冷酷地和我分开？为什么他昨天还把我搂在怀里，今天却视我如陌生人一般？#异国恋异地恋分手怎么挽回前男友男朋友女朋友怎么挽回爱情婚姻家庭老公老婆##情感#

因为我们不甘心这段关系就此别过，所以我们不甘于自己的降级为朋友身份。

即使你不愿接受目前的“朋友身份”，但是你无法改变对方的想法。你的主动示好行为只会加剧对方的分手认同感。一旦对方对你的行为产生排斥和厌烦，那么无疑于让自己的身份再次降级。

当你沦为陌生人的前任想要挽回，希望真的就是微乎其微了。

所以既然对方是真性分手、并且短时间没有想要复合的意愿，那么我们不妨就坦然地接受对方分手的决定，同时尝试着让自己接受身份上的降级。

当你作为挽回方都接受了朋友这一层身份，这会让对方意识到“我好像真的失去她了”，反而会让对方产生危机感。人的惯性思维就是对于自己能够掌控的事物不在乎，而对于自己的得不到或者失去的事物，反而会感到无法真正地放下。

对于挽回来说，『以退为进』反而会给彼此的关系带来更多地可能性。