分手初期，你要先接受分手的事实并且尊重他的决定，承认自己在感情中存在的问题，向对方道歉。如果存在误会，那么也要把误会解释清楚。如果此时的他不接受，那我们就不需要一直道歉了，否则会给对方形成你死缠烂打、低姿态、低价值的形象，不利于挽回。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#

接下来你要做的就是和对方断联，为你们之间的矛盾找一个搁置点，断联之后你可以把你们交往时的状态梳理一遍，针对你们之间存在的问题作出改变和提升。然后可以利用社交网络来增强并放大你的吸引力，通过朋友圈建设吸引对方的好奇心。

想要挽回，你一定需要让对方看到你的改变，那么一定会有人疑问：“我都被拉黑删除了，朋友圈做给谁看呢？”其实不管拉黑删除与否，做朋友圈的过程其实就是在自我提升，比如你每天坚持健身打卡晒朋友圈，你的身材越来越好，你的精神状态越来越好，那么最终的受益人还是你自己，对方并没有得到你的任何好处。

所以很多人其实转变不了思路，总是抱着为别人改变的目的去做朋友圈，不仅心累并且心理不平衡，会一直抱怨：“我都这么努力的为你改变了，你还不理我？凭什么？我太难了”。所以当你抱着为自己改变的目的，会发现轻松很多。

除此以外，就算被删除拉黑，你和前任之间的共同好友可能也会看到你的改变，那么如果关系还不错，说不定帮你美言几句也会为你加分。再退一万步来说，既然是为了挽回，总要有重新加回微信这一步，到时候加回来对方还是会看到你的朋友圈。

那么朋友圈如何建设呢？大方向是“正能量”，频率尽量和自己平时的频率一致，内容和配文要求“少而精致”。可以适当的投其所好，但不能过多，过多会让自己表现的像是低姿态的迎合对方。