在挽回过程中，很多人把“断联”这个词神话了，夸大了“断联”的疗效。认为分手后只要断联就可以挽回成功，就可以重新建立联系。但并不是所有情况都需要断联，操作失误会只会增加挽回难度。所以这里我想纠正一下，断联是有目的性的，不是盲目去断联，也不是任何情况都适合断联。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#

其实绝大多数的挽回在刚分手的时候都不需要断联。比如分手之后联系方式还在，关系没有恶化，只要不提感情问题对方就愿意沟通，那么就不需要主动断联。千万不要意气用事，主动要求对方拉黑自己，或者删除对方的联系方式，只有保留联系方式，才能让对方看到你的努力和改变，只有保持联系才能够推进挽回的进程。

如果真的闹得不可开交，无论你说什么TA都会恶语相向，或者删除拉黑你所有联系方式，那么只能被动断联，给对方时间和空间缓解负面情绪，淡化对你的负面印象。