有位来访者问我：“老师，我跟男朋友现在越来越没话聊，每次聊天就聊个几句话，然后两个人就都不知道说什么了。”#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#

其实，在恋爱关系中，出现这样的问题没有必要钻牛角尖。在大部分情况中，我们之所以会陷入到一种尬聊的气氛中去，并不是我们不会聊天，也不是我们不会找话题。

真正的本质原因，反而是因为我们太想要去找到话题，或者太想要去让聊天的过程延续下去了，结果弄巧成拙。简单来说，就是我们在有些时候，不允许沉默发生，才会导致尬聊的情况出现。很多人有一个错误的概念：“只要对方沉默了，就代表TA不认为我是一个有魅力、有趣的人，那我就失败了。

为什么说这种概念是错误的呢?首先在聊天过程中所产生的沉默并不是“非良性”元素，相反，在某些情境下，沉默恰恰是能刺激和促进关系发展的；其次有些人在谈话中本身就是倾听大于表达的，TA所表现出来的沉默可能并不是觉得你无聊或者不感兴趣，有可能这只是TA的习惯。

所以，在平时聊天的时候，先要明确一个心理状态：不要惧怕沉默，也不要忽视沉默。其实，两个人聊天的过程中，当其中一方开始沉默的时候，有可能是在思考和消化你所表达出来的信息，也有可能是正在享受听你说话的美好感觉。

如果说，你这个时候开始觉得TA是对你没兴趣了，就中断当前的话题，快速的寻找新话题，那么，首先TA可能没有办法很快的转换状态，其次，TA会觉得你是一个没有逻辑、甚至思维混乱的人。如果你长期在聊天中是这样的状态的话，那对方就很有可能迅速丧失对你的好感度。这才是觉得你“没有魅力”的开始。