#重庆某高校师生每日齐练八段锦#
震惊，重庆这所大学开始养生了？近日，重庆文化艺术职业学院内开了一门“新课”，校园师生每天早上在操场练起了中国传统健身功法【八段锦】。这一幕引起了不少网友的关注，原来是由于学校领导方担心学生长时间封闭管理，心理状态有所变化，于是便组织大家参与运动，抗“艺”情、强体质、缓压力、凝心力。

【八段锦】也是近期被重庆指定为运动康复疗法和中医非药物疗法之一。感兴趣的朋友们可以在家里一起练起来，对于改善焦虑情绪和心理调节很有帮助。 http://t.cn/A6KUCo2q