我是王一燃
22-11-24 20:48

给人划分等级是在拿对方和自己做对比,这种对比不是恶意的轻视,也不是毫无底线的仰视

而是在内心深处对自己的不自信,也就是说自卑

感觉自己无法应对所有的情况,于是小心翼翼成为面对他人的第一反应

想要解决自卑就是建立自信,自信就是从内心建立起对自己的高度认可

通过实践和获取正向反馈是建立自信的最好办法

#情感#

发布于 浙江