【为什么斜方肌一直在紧张】
3个动作缓解肩膀紧张，改善肩胛功能，弱化斜方肌#3个动作改善斜方肌紧张#
斜方肌紧张主要是2个因素:肩胛骨稳定性不足+呼吸受限，统统解决。#冬日热练打卡#
动作讲解：1分29秒 #一起来投票# http://t.cn/A6oDXdUt
发布于 广东
C戈体态矫正
【为什么斜方肌一直在紧张】
3个动作缓解肩膀紧张，改善肩胛功能，弱化斜方肌#3个动作改善斜方肌紧张#
斜方肌紧张主要是2个因素:肩胛骨稳定性不足+呼吸受限，统统解决。#冬日热练打卡#
动作讲解：1分29秒 #一起来投票# http://t.cn/A6oDXdUt