11.3（周四）晚上练瑜伽40分钟，下午跟朋友逛街，还喝了一杯coco百香果
11.4（周五）早上跳操1小时、下午一节普拉提课。
今早体重57.9kg
我这个体重难减呢，好在我不是很在乎体重，只想着锻炼可以对抗焦虑，缓解压力
发布于 江苏
喜乐晓语
11.3（周四）晚上练瑜伽40分钟，下午跟朋友逛街，还喝了一杯coco百香果
11.4（周五）早上跳操1小时、下午一节普拉提课。
今早体重57.9kg
我这个体重难减呢，好在我不是很在乎体重，只想着锻炼可以对抗焦虑，缓解压力