一段感情失败后，如果自己是一个从外归因的人，那么自己在找寻这段感情失败的原因时，往往会得出这样的一些结论，比如：自己找错人了，对方是一个渣男/女；因为对方对自己不好；因为对方家人不同意；因为有小三的介入；因为异地，所以感情淡了；因为对方喜欢冷战等等。

如果自己会选择外归因来看待自己感情上的失败，那么对于自己来说，自己没有什么问题，自己下次注意点，找一个合适的选择就好了。然后可能会很快地就开始下一段的感情，但是往往还是会再次的失败，然后不断的循环下去。

因为一段感情最后失败了，一般都是两个人都有做的不够好的地方，即使是自己遇到了渣男，那么自己识别对象的眼光可能也是存在一些问题，如果自己不能够从中得到一些提升和进步，换一个人往往并不能换一个结果。

而一个人面对一段失败的感情时，如果能够内归因来看待失败的原因。那么ta往往能够得到这样的一些结论，比如：自己择偶的标准有问题；自己太情绪化了；自己不太懂得沟通表达；自己太强势了；自己太作了；自己情商太低了等等。

自己可以客观地去看待这段感情，或许对方也有很多做的不够好的地方，但是当你们分手之后，对方做的好与不好对于来说，已经没有什么意义了。而自己如果能够识别自己身上的问题，自己才能够解决自己的问题，然后成就更好的自己，更好的自己才能够在感情中获得更好的幸福。

因为人是没法去改变环境来适应自己的，自己只能够改变自己来适应这个环境，如果自己只是把问题归咎于对方、外界等等，那么自己就无能为力了，只能听上天的安排，只能够凭运气；只有当自己自身能够有所改变的时候，自己才真正的有能力去掌控自己的幸福。#分手了怎么挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋作死分手了怎么办#