分手后很多女生为了一时的胜负欲，拼命的找机会想要跟男友理论，想要证明吵架分手不是自己错，也想把所有的罪责都推到对方的身上，更有些女孩子霸道的非要对方承认曾经犯下的过错，并且保证以后绝不再犯。这样的做法就已经让你注定会失去他了呀！分手后想挽回，一定不要执着于找对方理论，短时间内也不要和对方谈论感情的事，才能降低对方的戒备心。
如果双方的矛盾特别深，在挽回之前你需要有一个冷冻期，先让双方的关系有一个降压的时间，然后再去进行操作，但在操作的过程中，冷冻期的时间你需要把控好，时间太短会给对方造成你是一个行动不一致的人的不良印象，时间太长则会连对方对你的感情也冷却掉。如果双方的矛盾不是特别深，并且联系方式没有被拉黑，那么你可以视情况来决定是否需要冷冻，然后进行合理化，改造（改造需要一段较长的时间，深化你前面的合理化），然后再进行有效的挽回操作。
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