藠头/辣韮らっきょう,冲绳县独有的藠头品种“岛藠头島らっきょう”。岛藠头与本土常见的藠头相比,个头小,白色部分较小,形状细长。岛藠头的最佳食用季节是2-4月,比一般的藠头更早迎来美味的品尝时期。比本土的藠头香味和辣味更强烈。除了可以直接做成沙拉、糖醋腌渍、盐腌等食用方法外,加热后还可以做成天妇罗、琉球杂炒等炒菜的食材。藠头的原产地被认为是中国的喜玛拉雅山地区,平安时代在日本被栽培,现在各地区都有种植栽培。藠头每颗小的标准重量是3-6g,大的是10g左右,所以一天最多吃3-4颗,重量是9-40g左右。藠头中含有的大蒜素,适量食用可以促进消化,但是吃太多的话会对身体造成刺激。#ゆる〜い沖縄 /サンテラススタジオ# http://t.cn/A6olAtEd
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