嘟嘟的减肥日记_
22-10-29 17:23

万万没想到燕麦和番茄能搭上边!!!

真心安利给所有减肥的姐妹,味道意外的好喝
番茄➕燕麦这个组合你们一定要试试!!
一点都不黑暗
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【番茄鸡蛋燕麦粥】
▪️材料:
番茄,鸡蛋,生菜,燕麦片
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1⃣️鸡蛋打散炒熟盛出
2⃣️燕麦加水煮开,加入番茄煮软,再加生菜和鸡蛋
3⃣️加适量盐和一勺生抽调味
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煮熟的燕麦糯叽叽的,喜欢番茄口的姐妹不要错过了!!

发布于 湖南