#Qi's Life##日常[超话]#
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2022.EP52.
☞10.19日札
反思了自己过去一周懈怠的日更节奏，决定降低日更难度，也就是不再专门用美图秀秀处理图片，不拼图，直接用微博自带工具处理即可，简化步骤，才能降低难度。

此外，还有几点思考🤔

①即说是日更，那就每天记一记，至少要有一个值得思考的点，好好盘一盘，而不是简单的流水账。

②运动和吃饭，穿衣一样，值得被每天执行。最近一周，运动懈怠，甚至都不敢上称，太不应该啦！生活不规律，整个人也过得很混乱。

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1019盘一盘：起点太高，到底是好还是不好？

最近几天乐乐着凉咳嗽，嗓子有点不舒服，睡得不安稳，晚上迟迟不肯入睡，半夜还会醒来哭唧唧，早上又会早早醒来，白天也总是莫名其妙的哼哼唧唧……这一切反常的举动，时时刻刻都在挑战着我的底线，总是需要我反复告诉自己“亲生的”才能压住想要惩罚教育。

但冷静下来想想，乐乐真的很不乖吗？其实，乐乐平时很乖，不会无理取闹。所以，我们习惯了乖乖的乐乐，一旦他不乖了，我们就受不了了。可他是真的学坏了不乖了吗？不是，他可能只是身体真的不舒服，而他的语言体系还不足以让他清晰表达自己的不舒服，所以只能选择最直接的方式——哭闹撒娇！

我们很多时候就会这样，因为一开始没吃苦，就忽略了吃苦才是常态！起点太高，让我们忘记了哭闹才是孩子的表达方式。

尊重他，理解他，共情他，我们才会多一些耐心。

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