两个周末两个20,月目标200一半完成!
同样的20,本周比上周均速快了8秒,跑完还是有点累的。
认真分析了原因:1. 姨妈期还是有影响;2.加速过早,中间没有稳住,应该最后一圈加速;3. 穿的还是有点多[笑cry]。
跑完有点沮丧但是看到凑满半马回来的伙伴们快乐又回来了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
恭喜@橙杏红佩佩 半马PB半小时,@丫丫短发Kristy @跑不快的小s @Tony鱼丸粗面 相亲相爱一家人下次要吃饭哟! http://t.cn/A6cStdD6
发布于 上海
