哈佛雪梨
22-10-16 00:02

浅画一个近期打卡时间柱状图:
就是说一临近十二点,大家的打卡数量就突飞猛进,水涨船高,勇攀高峰,再创辉煌。
想提醒大家两件事:
1)偶尔有几天没时间阅读,是没关系的。你可以读一页,象征性打卡,也可以不读,第二天补上。不会因为一两次失败,导致这个习惯就无法养成,放轻松~
2)如果不知道怎么培养习惯,可以试着找一个固定的时间,比如通勤,或者洗漱,或者睡前。比如我出门必定会带一本书,地铁可以说是我纸质书阅读专属时间。专属场景很容易养成习惯!
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发布于 上海