【年轻的“糖友”该如何控糖？】#糖尿病#

哪些是提示糖尿病的信号
身体出现哪些信号要警惕被糖尿病“盯上”呢？满足以下任何一条就可以认为是糖尿病的高危人群了，需要密切注意血糖的变化。
1. 有糖尿病家族史的人，尤其是父母、同胞、子女中有糖尿病患者。
2. 超重或肥胖的人：体质量指数（BMI）≥24和（或）中心性肥胖（男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米）。
3. 缺乏体力活动者。
4. 有巨大儿分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性，有多囊卵巢综合征病史的女性。
5. 黑棘皮病患者。
6. 高血压、冠心病、血脂异常的患者。
7. 有类固醇类药物使用史或长期接受抗精神病药物、抗抑郁症药物治疗的患者。