一些碎片碎碎念:
最近专注增肌,一周至少四节私教练到每天筋疲力尽。目前一个月涨一斤肌肉量的速度很让我满意,可能已经不是白瘦幼的审美,现在看到有些说我胖了壮了的评论也不会焦虑,增肌的过程中伴随体脂浮动太正常了,毕竟我也不是健身大神能做到干净增肌。当然,我是希望每个女孩都能远离身材焦虑。
然后就是想跟我做同事的宝子可以继续私信我简历哇[哇]
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