汐子花园
22-10-11 10:13 微博认证:时尚达人 美妆博主

打工人确实很难有时间运动,疲惫了整整一周,到了周末只想待在家里多睡会。虽然很想拿出一部分时间来改善一下被肥胖和亚健康填充的身体,但是去健身房运动还是心有余而力不足。眼看着天气越来越冷了,更没有心情出门了。

安排米家走步机扶手版,晚上吃完饭以后就不用下楼、周六日就睡到自然醒走一会儿,稍微运动一下就感觉通体舒畅。 http://t.cn/A6otPXMv

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