练瑜伽有一段时间了，今天想聊聊瑜伽和运动给我带来了什么。
除了身体上的强健，其实心态上的转变更让我惊喜，学会了接纳自己，更包容更自信，身材有了线条的同时也学会了接受自己的“宽肩”，欣赏每一种不同类型身材的美。
昨晚@lululemon 在外滩上演了一场“一起好状态”主题的巨幕投影秀，就是鼓励大家积极地寻找自己适合的状态和幸福感。
整个10月，lululemon小🍊序都有免费的线上线下课程可以预约打卡，与其纠结过去焦虑未来，不如把握好每一个现在，快来#一起好状态#