“我不允许马斯克不知道这些减肥健身App”
体重小本
记录体重，形成体重数据图，可以客观看到自己减脂期体重的变化！还可以记录三餐。
小日常
可以用来作为减肥打卡，自己设置一些每天必做的小习惯，比如瘦腿运动、减脂运动、早睡早起，每天打卡激励自己。还可以设置时间让它定时提醒你做运动！
柠檬喝水
用来提醒你减脂期喝水的！不仅可以记录你一天喝了多少水，还能记录你喝下去多少热量！比如你喝了奶茶、可乐、咖啡什么的都可以记录！然后他会告诉你大概热量。
Keep
这个不用我多说了吧，里面有超全超详细的运动视频，瘦腿瘦腰瘦全身的都有！
瘦身旅程
记录瘦身减重的点滴，坚持记录体重+自拍体型，点连成线的时候很有成就感。页面很简洁 不会有乱七八糟的。
p7-p12按照推荐顺序展示的app效果图
#马斯克为减肥不吃午餐#
发布于 湖北