热呼呼的视频来了，刚刚老k又要做绿糊糊，我抓着他拍了个视频（一听要拍视频，突然跑去换了紧身衣[允悲]）

他吃这个绿糊糊好多年！其实国外那种cafe很火的各种健康奶昔碗都是类似这样的，制作方法很简单，主要是考究食材和搭配。

饱腹感、美味、全日营养保证。 而且特别快速，大人孩子都合适～ 视频里他有讲每个食材的作用：调味、质地、功能～

刚拍完视频就赶上俩孩子回到家，每次他们回家都会在门口说一声“我们回来了”[泪]巨蟹座妈妈每次听到这个声音就各种感动[心]

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