樱桃小臭臭呀
22-09-29 22:09

#蒋璐霞[超话]#晚安霞霞#影视业天生的女兵王蒋璐霞#
从入坑第一天到现在,七十多天,算算我居然坚持了两个多月的锻炼。这要放认识你之前都是不可能的。因为,我老公是羽毛球教练,曾经想要带动我打羽毛球运动起来,可是十多年下来他都真的带不动我这个青铜,所以他放弃了我。而你这个王者,却成功带动了我。
决定锻炼后,我开始找你的锻炼小视频,先做一些简单的动作,到增加训练量,慢慢跟着你来到直播间跳操,从30分钟,到60分钟,到90分钟,一点点练下来,真的有发现运动的快乐,而且生娃后肚子真的惨目忍睹,现在虽然没腹肌,但是明显小了很多。不管是卷腹,还是跟着你的录屏跳操,慢慢坚持下来,如果哪天自己不想做,脑海里就会想起你那些咬牙坚持的画面,时刻提醒自己不能偷懒。
你像一束光,照进了我本该难熬的这段日子里,谢谢你让我有了全力以赴奔向下一个目标的力量。国庆假期后我应该就会开始新的工作了,可能以后没有那么多时间来锻炼了,但是,有空我一定会坚持的,会交作业的,记得改作业哦。@蒋璐霞JLX

发布于 四川