最近很喜欢看纪录片，有趣又能学到点东西
分享几本和健康有关的纪录片！！宝藏系列[耶]
讲了很多和饮食、运动、日常习惯相关的，看完有种恍然大悟的感觉哈哈哈，原来好多之前的观念都有误区。有兴趣的姐妹可以去看👀
1⃣️一部关于糖的电影
2⃣️地平线系列-锻炼的真相
3⃣️碳水超载-吃到死的文化
4⃣️致肥元凶
5⃣️食得最健康
6⃣️瘦身十律
发布于 浙江