最近在做什么呢
装修到了微水泥的阶段 每天都肉眼可见的有新变化
前几天去了生素食分享会 种草了温温的果蔬昔 还是在寻找最适合自己的饮食方式
这两天老朋友来了 逛吃逛吃的活动走到腿都木了
在看得到风景的房间 坐下来冥想
从头顶的毛孔开始用力紧绷到最紧 再随着呼吸放松到最松 一路放松到脚心
这是我最喜欢的放松冥想
再次听到林一峰的
THE BEST IS YET TO COME
保持这种信念 最好的 还没来到。
发布于 云南