章零食
22-09-24 14:06

分享一个宿舍版快手低卡提拉米苏!
3分钟搞定👌🏻
我真的太爱提拉米苏了![憧憬][憧憬]
一口咬下去真的像在吃提拉米苏小蛋糕~
✨材料:
即食燕麦片 无糖酸奶 香蕉
咖啡 牛奶 可可粉

✨步骤:
1️⃣底下铺一层即食燕麦
2️⃣加咖啡牛奶浸泡
3️⃣放一层可可粉,一层香蕉片,一层酸奶
如此再循环一次,最后撒上一层可可粉装饰,
直接吃就 OK啦[舔屏][舔屏]

也可以前一天晚上做放冰箱冷藏一夜,第二天
当早餐吃真的太香了!

发布于 江西