如何用臀走路？#如何用臀走路# 用臀走路，臀越走越翘，腿越走越细！走路步子迈不开，小腿发力太多？走路拖着走，无精打采？# 秋日运动企划# 启动步态中臀部该有的力学状态，不仅帮助稳定骨盆，还可以更好驱动步态动作，改善臀型和腿型[作揖] http://t.cn/A6Se0aOa

如何用臀走路？#如何用臀走路#

用臀走路，臀越走越翘，腿越走越细！

走路步子迈不开，小腿发力太多？
走路拖着走，无精打采？# 秋日运动企划#

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