【如何去理解简单的事情重复做？】
​现在由于抖音和短视频的发达，我们习惯于把很多事情都在15秒之内解决，甚至一些有故事情节的短句都需要在几分钟之内把它完全的展示出来，所以人体的大脑，尤其是多巴胺的刺激和内啡肽的变化，会让我们对于成功都想找一种捷径，其实不管短视频如何的发达，也不管人类如何的进步，在真正的成功面前，一定是台上一分钟台下十年功，任何一个领域能赚到钱的，一定是这个领域摸爬滚打足够的时间，最终成为这个行业中佼佼者的人才可能赚到钱，所以为了摆脱短视频对我们的影响，我们应该坚持去晨跑，在晨跑中你会感受到简单的事情重复做的一种魅力，每天跑同样的路径，但是最终一点一滴的积累，你会发现你身体素质巨大的变化，不仅是生产体能，耐力，爆发力，免疫力，还有你的精神状态，这些东西都不是一蹴而就的，都是在一天一天的坚持中慢慢积累形成的！！！