#美食真香现场##厨艺真香现场#懒人快手简餐，韩式午餐肉盖饭

平平无奇的白米饭，搭配煎到香脆的午餐肉，还有嫩嫩的滑蛋，秒变美味！当然沙拉酱也是不可或缺的，这样拌在一起的饭甜甜咸咸，好吃到飞起～再配上一杯草莓牛奶，太满足了！怕胖的小伙伴可以把白米饭换成杂粮饭或者藜麦～来源：黑不留酋

材料：
米饭一碗、鸡蛋两个、午餐肉、洋葱、泡菜、沙拉酱、香松、海苔丝

做法：
1.午餐肉切块放入锅中煎至微焦。
2.鸡蛋打散，加入适量牛奶、盐，倒入锅中做成滑蛋。
3.洋葱下锅炒香，再加入泡菜和一小勺糖，炒软出锅。
4.碗里添上饭，依次放上洋葱泡菜、滑蛋、午餐肉，最后挤上沙拉酱，撒上香松和海苔丝即可。