超级猛的燃脂操，巨燃脂，巨暴汗，每天2-3遍，运动前热热身，运动后也要记得拉伸，大体重和膝盖不好的建议不要做。#你跳了就能瘦# 还有谁不知道这个燃脂操我都会伤心的 http://t.cn/A6SuzcKM 发布于 四川
