#长大就瘦了是真的吗##健康美好生活计划##微博健康公开课#
孩子出生“胖嘟嘟”更多是奶膘,断了奶之后孩子开始“抽条”,只要自然生长,营养均衡,父母不过度喂养就会大大降低长胖的几率。
如果孩子小时候肥胖,想瘦的话,青春期前控制体重就非常重要,因为脂肪细胞增长最快的时候是在婴幼儿期间和青春期期间,所以控制好脂肪数量,哪怕是长胖也“胖的有限”。在成年后脂肪细胞以增大为主,但是如果脂肪细胞一直膨胀,就会在旁边分裂出小的脂肪细胞,不过几率不大,只要不是热量一直超标的肥胖患者。
发布于 北京
