#有哪件事情你坚持了16年?##中秋就这么团圆##健康美好生活计划#

感谢16年的坚持运动，我成为更好的自己。

我始终相信，自信的女生才是最美的。感谢多年的运动经历，让我成为了最普通却最自信的运动女孩。

从小到大我没学过一天体育，却从来没有一天停止过运动这件事。总是有人问我是怎么做到天天坚持锻炼十多年的，也总有人劝我不要被运动绑架生活。

其实我想说，真正的热爱无需坚持。总要有点热爱的事情，才能让生活过得有意思一些。而热爱生活的方式中，运动或许是最直白的一种。每天跑步的时候，我能够重新审视自己遇到的困难、发泄自己的压力和烦恼。运动后的我不再感到不安与恐惧，而是充满了カ量，可以有勇气去做本来不敢做的事情。

真正的进步不是自我怀疑，而是平静的自我接纳。在自己力所能及的范围内，努力过好每一天。这是运动教会我最重要的事。

广大的世界同最更好的自己，都是我的最爱。感谢运动，让我成为了更好的自己。