#pitd树洞[超话]#
虐宝,我想问大家都有多久没有体会过那种日常生活中的【松弛感】了
就是你知道有很多事情需要去完成,但是你不会很愤怒慌张着急焦虑,而是可以按部就班不紧不慢一步一个脚印去做,同时也不会因此而耽误休息。
我不知道为什么现在我一遇到事就很烦,要干活人就会很狂躁,我明白有些东西是应该做,也是必须完成的,可我的负面情绪就像坏了的水龙头一样,怎么都拧不好
发布于 湖南
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虐宝,我想问大家都有多久没有体会过那种日常生活中的【松弛感】了
就是你知道有很多事情需要去完成,但是你不会很愤怒慌张着急焦虑,而是可以按部就班不紧不慢一步一个脚印去做,同时也不会因此而耽误休息。
我不知道为什么现在我一遇到事就很烦,要干活人就会很狂躁,我明白有些东西是应该做,也是必须完成的,可我的负面情绪就像坏了的水龙头一样,怎么都拧不好