新书推荐 ｜ 用心生活，让暑假和你闪闪发光

“暑假”这两个字，总能让人联想到一些美好的事情，比如可以睡到自然醒，比如书桌对面窗外摇曳的树影，比如跟朋友们一起短期旅行......
各种学习、实习充电之外，用心生活，也是暑假的主题之一。去和家人一起分享西瓜的冰爽，去田野间吹带着草木芳香的凉风，去小卖部买吃了很多年的老冰糕，躲避“雪糕刺客”的出击，去做一个“知食分子”，不放过每一份烤串小龙虾，夏天的时光就这样悠悠长长地，陷落在一天又一天的温柔与喜悦中。
暑假是时间的奢侈品，属于看云做梦的少年。正因着这一份珍贵，才更值得精心生活对待。这是一份有关如何将生活的鸡毛蒜皮转存成风和日丽的书单，愿你能在这个暑假，将生活调回自己喜欢的频道，缓存假期的温柔与可爱，
加倍快乐！

《零压力》

罗俊英著，中国华侨出版社
这是一本正好适合在假期读的书，放假“心晴”，学会情绪管理，人生才能有更多好心情。而在压力的状况下，人们不仅会迷失自我，感受不到生活的幸福，更严重的还会影响身心健康，甚至对于自己的人生也产生了迷惘。
其实，每个人都像在同自己战斗，掌控好自己的情绪，就能保证在人生的路上不致偏离轨道太远。情绪是一把双刃剑，如果处理得好，可以将阻力转化为助力，帮你化解困境，让你在生活中左右逢源。