朗姆啵啵脆
22-08-15 16:03

#鸡肉当然要手撕才好吃# 鸡胸肉这个吃法无敌了‼️‼️低脂美味超级香✔️

作为一个广东人只吃这种口味的手撕鸡!!!
只需要芝麻油✔️熟芝麻✔️盐焗鸡粉✔️这三样‼️
一拌匀🉑️那香味扑鼻而来!!太好吃了!!!!!!
今天用同样的方法来做一下鸡胸肉,低脂美味,也适合减脂的姐妹~我还加了香菜段,太绝了,好吃到哭!!!!!不喜欢香菜的姐妹也可以不加哦👀👀
✅:鸡胸肉一整块解冻,冷水下锅➕2勺料酒➕1捆葱,大火烧开后煮20分钟将鸡胸肉煮熟透。
✅:将鸡胸肉手撕成小块条➕2勺芝麻油➕适量的盐焗鸡粉➕2片白芝麻➕适量香菜段,用手抓匀!!开吃😍
cr:婷儿的小厨房

发布于 广东