【肌肉一发力，智商就可能占领高地→http://t.cn/A6SvoWS3】一直以来我们都知道大脑控制全身，但是据科学家研究发现，在运动中，大脑和身体各部分存在着相互作用，肌肉也能影响大脑。运动能对抗肥胖，增加大脑再生神经元的能力，平息炎症，提高认知能力，还能帮助抵御阿尔茨海默症等疾病，这与肌肉释放的一种肌肉激素——鸢尾素有着密切联系。
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