很多的朋友在禪修或者站樁的過程中，都會出現流淚、哈欠、困倦等現象。此即非昏沉又非掉舉，多半皆為體弱之排異反應。古人行道、練功之前，必要精氣充足，氣血盈滿，而後如法漸進，則功夫成矣！故鐘離真人曾雲：“晚年修持，先論救護”！#传统武术##功夫# http://t.cn/A6Svx1z2
发布于 江西
-人獅子-
很多的朋友在禪修或者站樁的過程中，都會出現流淚、哈欠、困倦等現象。此即非昏沉又非掉舉，多半皆為體弱之排異反應。古人行道、練功之前，必要精氣充足，氣血盈滿，而後如法漸進，則功夫成矣！故鐘離真人曾雲：“晚年修持，先論救護”！#传统武术##功夫# http://t.cn/A6Svx1z2