给你分享999道减脂餐¹⁰⁵｜花甲丝瓜汤
清热下火，夏天这样喝体重咔咔掉秤
丝瓜清甜花甲鲜美，热量还很低！简单调味就很好喝
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【花甲丝瓜汤】
▪️准备材料：
花甲、丝瓜、葱姜
做法：
1⃣️花甲加一勺盐、一勺油、一勺料酒，泡两小时吐沙，冷水下锅煮至开口
2⃣️少油炒香葱姜，下丝瓜炒软，加一碗水焖煮，倒入花甲，加盐和白胡椒粉调味
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发布于 湖南