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儿童口腔科普连载四十九：夜奶与龋齿

睡觉前喝夜奶是很多宝宝的习惯，而小一些的宝宝夜里可能还不只要喝一次母乳或奶粉。有家长表示，含着奶嘴的宝宝不哭闹，更容易入睡。所以不管是母乳喂养，还是奶粉喂养，喝着夜奶入睡成了很多家长的哄睡利器。那么，长期喝夜奶到底会不会容易引发龋齿呢？

如果经常喝夜奶，喝完奶以后没有漱口，更容易得龋齿。虽然是否患龋齿与个体条件等多种因素有关，但是长期喝夜奶的宝宝，的确要比不长期喝夜奶的宝宝患龋率要高。

那么为什么长期喝夜奶的宝宝更容易患龋齿呢？在夜间睡眠期间唾液分泌大大减少，喝奶后残留在宝宝嘴里的奶液恰好给细菌的滋生和分解提供了很好的条件，而宝宝的牙齿结构本来就较弱，长期在细菌分解奶液后的酸性成分的侵蚀下，就容易使得牙齿龋坏。

从四到六个月开始逐渐的减少夜里喝奶的次数。从乳牙开始萌出就一定要注意口腔卫生。晚上喂完奶以后用清水再去让他喝一点，冲淡和稀释奶液的作用，有可能的情况下可以用一些清洁的方式，比如指套牙刷或者是纱布，对喝完奶的口腔做一些简单的清理。