#人生最后一次减肥##第36天##减脂打卡#
昨天一天吃的只涨了0.1公斤，可是第二天崩溃了体脂率涨了0.1% [笑cry][笑cry][笑cry]
周一早起一日三餐真的是吃的很好了，特别是午饭炖的鸡胸肉白菜豆腐紫菜真的太好吃了，健身完回来饿得没拍照直接开吃了[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
继续加油吧[哇][哇][哇]
#看我90天的努力# 想看到我的#马甲线vs蜜桃臀##90天能蜕变成什么样子##tr90#
发布于 加拿大