#转发赠书#
为什么我们越来越不快乐？当emo变成常态，如何排遣？绘本大师吉竹伸介全新力作《这样想一想心情好多了》，拯救最近有点烦的你。
讨厌的人、讨厌的事、讨厌的心情……面对这些逃不掉的“讨厌时刻”，我们习惯把烦闷的情绪默默放在心里，不对任何人提起。这本书会让我们明白，负面情绪从何而来，陷入情绪时我们的状态是什么样的，以及如何面对和消解负面情绪。
希望被情绪困住的你，读一读这本书。和所有的emo说拜拜。
关注@十点读书 ，并转发+点赞此微博，截至7月28日中午12:00，我们会通过@微博抽奖平台 抽取3位读者送出这本书。 http://t.cn/A6amWq3m
发布于 福建