#儿童健康守护者计划# 【辅食添加不等于加配方奶粉，宝宝的第一口辅食可以选强化铁米粉】#育儿公开课#

【添加辅食不等于要给宝宝改喂配方奶粉】很多家长都误会了，辅食是辅食，可以包含酸奶、奶酪，但不包含配方奶粉!只要妈妈的母乳足够保障宝宝一天的奶量需求，添加辅食之后，仍然可以母乳喂养，不需要改喝或额外增加配方奶粉。添加辅食并不是完全断了母乳。

【添加辅食以后，配方奶粉不是非加不可】添加辅食以后，宝宝的奶量需求会逐渐减少，只要不是明确对牛奶蛋白过敏，宝宝从8月龄开始可尝试酸奶和奶酪，因为酸奶和奶酪中的乳糖已被分解，牛奶蛋白也被部分水解。1周岁以后的宝宝可以开始尝试鲜奶。配方奶粉并非必需品。

【强化铁婴儿营养米粉可作为宝宝的第一口辅食】目前，没有任何医学证据证明根据某一特定顺序引入辅食更有优势。不过，儿保医生和营养科医生较为一致的意见就是，推荐将强化铁婴儿营养米粉作为宝宝的第一口辅食。
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