电竞选手也在做的肩颈健康操，5分钟版本，改善肩颈酸痛僵硬+猥琐颈+头前倾，适用久坐族~小电视刚才浅试了一下，真是酸爽[二哈]
提示：若训练时出现疼痛不适的感觉，请马上停止。安全第一！ http://t.cn/A6aY2e3y
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