Ruth减肥健身美食
22-07-17 20:53

夏天到了仙女们一定给自己做一些清热去火瘦身养眼的甜品,利用夏日狠狠的排毒养颜瘦个身。
主要食材:
绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效。
白芸豆是一种健康食物,白芸豆促进肠胃蠕动,富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维,帮助我们有效的缓解肠胃的不适情况,缓解饥饿感,同时白芸豆也具有减肥的功效。#夏日正当食##超能新星汇##新星v计划# http://t.cn/Rxr1RK5 http://t.cn/A6ajUrCM

发布于 新加坡