给你分享999道减脂餐的第93天｜番茄酸汤荞麦面
这个做法荞麦面吸饱了番茄的汤汁，酸甜过瘾
一盘里面肉菜主食都有了，简单方便
当减脂减脂期的午餐和晚餐都很合适～
-
【番茄酸汤荞麦面】
▪️准备材料：
瘦肉、番茄、香菇、芹菜、木耳、荞麦面
做法：
1⃣️少许油炒瘦肉，➕半勺料酒➕半勺老抽➕葱花➕蒜片➕花椒粒翻炒
2⃣️加入所有配菜，➕半勺盐➕一勺生抽调味，翻炒均匀后加半锅清水
3⃣️水开加入荞麦面饼，荞麦面煮到吸满汤汁的状态就差不多了
-
#
发布于 湖南