转:七字睡眠咒
睡觉咒（咒语教念）
真言
嘿　嘿　拉尤　拔大呀
持咒方法 与功德利益
睡前手持几粒白米，持一百零八遍咒后，
将白米服下，能安睡作好梦。

南无常住十方佛
南无常住十方法 南无常住十方僧
南无本师释迦牟尼 佛 南无阿弥陀佛
南无地藏菩萨 南无观世音 菩萨 南无药王菩萨 南无药上菩萨
大宝广博楼阁 善住秘密陀罗尼　 普遍光明清净炽盛如意宝印心无能胜大明王随求大陀罗尼
回 向
【愿此大悲音声，遍布世间，凡有闻者，悉不退转，究竟彼岸。】