最近在进行的是「小马趟水」计划。

是来自@-Roki毛衣 的灵感：「之所以叫趟水，是因为我们说在没有目标，没有方向，不知道该干什么的混沌日子里，干脆就做小马，趟着水过河。周围都已经这样了，我们就算被河水冲走了又能怎样呢。所以不用问别人水深水浅，洪水台风什么时候来，先把脚伸进河里再说，自己伸。」

于是小马也想成为无所畏惧的小马。

“每天做一件事情。给自己定一个任务，用「完成任务」来给日复一日增加锚点，给自己增加信心。像是给了自己一个「立刻去做某事」的印章，想到就立刻盖章，也不用多想，就去做了。”

更像是今天要去做的即兴小事。随性且开心。

分享本周的「小马趟水」：

1）报名了夏老师的逻辑课。知道自己应该要去攻克什么而开始去学习，意外地发现带我入门哲学课的夏老师在得到上开了金字塔原理的线上课，深夜下单，为重逢干杯。

2）不拖延地去完成稿子。不再想着在ddl前一天早起找灵感，而是提前很久就把自己扔到那个氛围里去。写多了会发现，其实最后完成的过程可能不到半个小时，但是前面挣扎的过程是痛苦且不可避免的，而我要做的，就是先去动手，去不断翻书，想尽一切办法，让自己到达那个半小时。

3）看了一直不敢看的医患题材书籍。最近朋友的妈妈生病住院了，思考如何安慰之际开始看起了王医生的《病人家属，请来一下》，书里的这段话也恰巧安慰到我了，“焦虑是我们必须要面对和化解的情绪，它并不是错的，它是根植于我们基因当中最美丽的缺陷之一，它是爱和责任的副产品。”我不怎么敢看医患题材正如我不怎么敢看育儿书籍一样，如果有一天不得不经历，那多了解一分也不会是坏事，多一分了解就会少一分无知，但还是希望不会有用上的一天。

4）心血来潮就下楼去做了指甲。小马的迷信玄学里有：漂亮的指甲在键盘上飞舞，也会带来美妙的消息。

5）睡前仪式感的建立。要先开好空调舒适模式，点好蜡烛，去洗澡，滑进被窝，看书，然后熄灯。在这至少一小时里，全世界勿扰。

趟水之余还多了一些情绪上的新尝试，尝试放下助人情结，尊重他人命运，有时候多一点无赖可以减少一些自己的不舒适。

与其说期待会有更多无所畏惧的小马出现，不如说鼓励自己去做更多的尝试，不要怕溺水，小马过河就已经值得被期待。