最近看完的4本书
#N•P# 是吉本芭娜娜的小说，我很喜欢的作家，每一个故事的背景都包含了某个人的死亡。

#煤气灯效应# 这本很不错，把PUA的方方面面还有对应的方法都写到了。PUA能发生作用，有一个重要的基础是：被PUA的这一方很想获得PUA方的认可和理解，当这种愿望消失的时候，PUA的互动就会有变化。
不过按咨询经历来看，人们迫切想要获得某个特定的人的理解和认可的背后，通常还藏着自身隐秘的需求，这点如果也能处理好，PUA的互动也会有变化。

#人生脚本# 和#人间游戏# 一样都是TA疗法的专业书，这本更全面。

#人心的本质：一套理解复杂人性和行为的极简思维工具-丹尼尔·韦格纳[图书]# 要重点推荐，讲二元道德完型的
主要在回答一个问题：人们会对什么样的对象感到心智知觉？（绝大部分人的本能是：有心智的存在体需要得到道德关怀，而没有心智的存在体则不需要。）

书里提到很多研究，比如说：仅仅是给动物贴上“食物”的标签，就能大幅度降低我们所认为的动物感知痛苦的能力。——这或许可以迁移到，当我们给人贴上工具化属性的标签，也是同样的结果。

再比如：资源匮乏的时候，会加深“我们”和“他们”的隔阂，人们会加深对其他种族的成见，拒绝给他们资源。——这一点或许也可以解释为什么当环境糟糕的时候，伤害和漠视会发生得更多。话说前两天看了性别平等发展报告，感觉情况正在越来越差。
当环境糟糕的时候，对个人来说，一定要加入或依靠更大更多的组织或团体，增加可以称之为“我们”的对象，或者在隔阂发生时迅速找到自己与“他们”间可以被称之为“我们”的纽带。——这还涉及到内团体和外团体的理论，有兴趣的也可以查查，很有意思。
当然，最长远的还是道德和生命教育，以引导人性的本能。