【2022年阅读的第57本书】一本工具书，《最重要的事只有一件》。工具书不需要感受，最精简提取关键观点即可。我用我自己的话简单总结一下啊：1.单一目标，专注目标，花时间坚持做；2.将目标用俄罗斯套娃的方式倒着列，从小目标一步步进阶到最终目标；3.养成好的习惯，运用正确的方法，拥有“关键人”。4.不能违背人性，善用意志力，将自律变成习惯。5.钟情一件事，专业有专攻。

最后温情提示，成功的人生首先要敢想，谷爱凌就是很好的例子。完全符合本书的教义，首先喜欢滑雪，其次有天赋有专注度，从小目标就是成为奥运冠军，妈妈给予的支持陪伴方法其实都是针对这一个目标来的，完美个案啊…
#和rita一起读书##读书笔记# http://t.cn/A6abmsxV