【强壮的大腿是非常值得骄傲的健康资源】

大腿围51cm根本就不胖啊。有研究认为大腿围低于55cm是不利于健康的，中年时容易血压高。腿部强壮的女性，一生慢性疾病风险都会降低，而且也有利于老年后长期保持好的体力。

我年轻时曾经腰围61，臀围88，大腿围52，但现在腰围67，臀围92了，大腿围却还是52，而且大腿的肌肉没那么多了，皮下脂肪厚度更大了。这说明，体型变得不那么健康了。

希望自己的腿能练粗一点，但如果不努力，是很难实现的。很喜欢健身房那个练大腿推重物的机器。可惜疫情以来再也没去过健身房了。

顺便说一句，小腿太细也是不健康的。在营养筛查相关标准中，女性的小腿围低于31cm，是身体营养不良的一个指示。

竹竿腿，也许画在漫画里好看，但长在活人身上，是一件不幸的事情。

//@2022要考过cpa: 不，是真的胖[允悲] 我可以腰围61，大腿围51 //@egorunning: 腰腹瘦是真的令人羡慕 估计四肢胖不是真胖 是水肿